Занятия йогой онлайн уже доказали свою эффективность в плане внутреннего духовного роста, а также улучшения здоровья.
☝Занимающиеся отмечают следующие моменты:
✔ Время занятий. Возможность ранней практики из дома и развитие силы воли начать заниматься практикой утром. Занятия проходят в удобное время прямо дома! Практика в привычной обстановке позволяет более глубоко сконцентрироваться во время выполнения асан.
✔ Систематичность занятий. Удалось встать на путь йоги и укрепиться на нём. Когда занимаешься самостоятельно, не всегда получается сделать свою практику постоянной, эффективной и разнообразной.
✔ Получение нужных ответов на вопросы. Удобно получать ответы на свои вопросы онлайн. Когда читаешь вопросы других участников, многие свои вопросы пропадают. Результат – это совокупность многих факторов, одним из которых является направление со стороны преподавателя.
✔ Результат практики – спокойствие и гармония, накопление энергии, находишься в спокойном, уравновешенном состоянии, более осознанно и вдумчиво реагируешь на разные жизненные ситуации.
✔ Общение с единомышленниками помогает сохранить вдохновение к практике, поддерживать свой уровень и не свалиться в рутину. Присутствует чувство поддержки других занимающихся. Очень помогают отзывы – видишь для себя новые ориентиры.
✔ Мотивация к занятиям, чтобы получить необходимый опыт, испытать на себе то состояние, к которому нужно стремиться в самостоятельной практике.
Отзывы и впечатления от занятий на сайте asanaonline.ru:
https://asanaonline.ru/reviews/
Будем рады совместным практикам йоги!🙏
До встречи!
